オナ禁41日目

なんとなく一カ月も超えたオナ禁。

たまにムラムラはするが、あまりにも勃起してない為、最近は3日に一度位はエロ禁解除している。

今後はテストステロン値？を上げるために、亜鉛とビタミンDのサプリでも飲んでみようかと。

変化は、抜け毛は減った感じはある。睡眠も相変わらず少なくてもいいよう気がする。位か。

そろそろスーパーサイヤ人かなぁ〜