オナ禁 備忘録

オナ禁効果などをつらつらと

2017-03-10から1日間の記事一覧

オナ禁備忘録 オナ禁26日目

オナ禁&エロ禁の効果をつらつらと。本日オナ禁26日目。オナニーを初めて以来の停止日数。折角なんで記す。ついでに始めた早朝ウォーキング25分、&瞑想15分。バナナ毎日2本食べてみる。何かの変化があるかもと〜。笑とりあえず今んとこは、・睡眠は短めでも苦…